https://www.nytimes.com/athletic/6930954/2026/01/01/nba-season-2025-2026-disappointments/?source=user_shared_article Meet my NBA All-Disappointment Team: Paolo, Draymond, Trae and plenty of others
把它叫做「南方控衛的憂鬱」也不為過。
很驚人,三年之間竟然改變了這麼多。
回想一下 2022 年 NBA 全明星賽:三位早熟的年輕控球後衛——亞特蘭大老鷹的 Trae Young、曼菲斯灰熊的 Ja Morant、以及夏洛特黃蜂的 LaMelo Ball——一起入選,並且在克里夫蘭同隊出賽。
在每一個案例中,當時看起來不論是球員或球隊的未來都很光明;但快轉到 2025 年,情況就不是那樣了。
Young 的老鷹在 2021 年打進東區冠軍賽,Ball 的黃蜂在 2022 年贏了 43 場,而 Morant 的灰熊則在西區連續兩個賽季拿到第二種子。
難以置信的是,自 2022 年以來,這三個人沒有任何一位贏過一輪季後賽系列賽。
看起來今年也不像會終結這段紀錄:老鷹與灰熊都在附加賽區間徘徊,而 Ball 的黃蜂又一次要朝選秀樂透前進。
同樣地,三人的職涯走向也都偏離了軌道,即便這種偏離比較像是慢性病,而不是某次快速崩塌。
傷病折磨著三人,但不認真防守以及發展停滯的軌跡也難辭其咎。
Ball 一直是交易謠言的焦點,甚至傳出他可能提出交易要求;Young 今夏可能成為自由球員,而球隊沒有任何認真延長他合約的動作;Morant 的不可靠是曼菲斯休賽季「重置」的一個關鍵因素,而且他本季已經被自己的球隊禁賽過。
也許本季還有其他個別球員更令人失望,但如果把他們當成一個「群體」來看,這組南方控衛三人組已經進入完全不同的等級。
結果就是:他們三個佔據了我 2025-26「全失望陣容」的最前面位置。
我的陣容是一份球員名單:那些最讓我們的希望與期待落空的人。
不管那份期待本來是不是就放錯了地方。
我主要聚焦在拿著大合約的重要球員,但也穿插了一些中產等級球員與發展型案例。
我們目前才剛走完 82 場賽季的大約三分之一。
事情可以、也確實會改變,而終究會有一些球員靠表現把自己「打出」這份名單。但當 2026 年開始時,以下就是名單內容。(數據截至週三下午。)
Ja Morant
Morant 在任何「本季最大失望」的名單上都該是第 1 名:他持續零碎的出勤狀況,加上明顯下滑的比賽水準,讓問題雪上加霜。
Morant 本季只替曼菲斯灰熊打了 18 場,而且自 2023 年 3 月以來,他從來沒有在任何時段連續出賽超過 6 場。有的時候,他就算因傷缺陣,仍然在每一次 huddle 裡都很投入、很活躍;但下一刻,他又會抱怨教練、抱怨體系,或是公開在一場本來能贏的比賽裡「寄出」表現。
*mail it in : 敷衍了事、擺爛
即便在週二對費城 76 人那場 40 分、22 投 16 中的夜晚之後,他本季整體投籃命中率仍只有 40.2%,其中三分球更難看——只有 21.3%。
對手會毫不客氣地在掩護下方直接放他投,徹底拿走他的切入路線;而他的得分與籃板率也遠低於他 2023 年的巔峰。
另外,不管他其他方面在做什麼,Morant 在防守端仍然是「極簡主義者」。你要不要也許試著去守住這傢伙?
Morant 最近行為表現變得比較好,也許這會是一個轉捩點,但也可能只是另一個短暫波動——在他要嘛在場外惹麻煩、要嘛在場上和教練衝突之前的一個小插曲。第一步,是他至少得能一直待在場上。那他能不能把目前連續出賽 3 場的「鋼鐵人」紀錄延長到 7 場?
LaMelo Ball
自從 2022 年入選全明星以來,Ball 在夏洛特黃蜂的任何一個賽季都還沒打超過 47 場;他總是在扭傷腳踝,而這削弱了他部分原本的承諾與上限。作為一名傳球天才,尤其是在轉換進攻中。
Ball 本季創下了生涯最高的助攻率。
他同時也是遠距離威脅,能在我們可能稱之為「非典型落點/非典型出手平台」的位置投進三分。
然而,Ball 作為得分手的效率一直被糟糕的出手選擇與低於平均的終結能力拖累。
他太多三分是進攻早期、身體失衡的硬拔亂投;因此,他的外線命中率(本季 35%,生涯 36.3%)從來沒有與他的技巧相匹配。
本季他的兩分球命中率只有 45.3%,而且他製造犯規的比率不高。
即便他在其他面向很有天分,他從來不是那種特別「憑直覺」的終結者,而他偏瘦的身材也不容易把對抗甩開。
防守端,Ball 是個愛賭的防守者,會追著球跑到自己失位;不過他確實能在控衛位置提供偏正向的籃板貢獻。
整體不算糟:他本季 PER 是 19.6
但對一個主攻手來說,53.2% 的 真實命中率真的挺令人失望,而他在攻防兩端其實都能做得更多。他的頂薪合約也還有「本季之後」再三年的時間。
Trae Young
在本季之前,Young 的健康狀況一直比 Morant 和 Ball 好;但本季一次膝傷讓他在亞特蘭大老鷹的出賽被限制在不到十幾場。以只有 164 磅、又缺乏爆炸級運動能力的身材條件,他在防守端一直是對手的固定攻擊點,完全不可能成為任何換防體系的一部分;而他在那一端的努力程度,雖然比新人年進步了,但永遠也不會被拿去跟 Tony Allen 相提並論。
當 Young 持球時動態太強、強到幾乎「他本人就是一套進攻」的時候,上述缺點都還可以接受;但他這部分的能力在過去兩個賽季退了一步。
Young 上季領先全聯盟助攻,部分原因是他自己要得分變得困難得多,而本季某些決勝時刻又再次顯現出這點。
他 2024-25 的 PER 是 18.3,創下自新人年以來最低;他的 56.7% 真實命中率也是如此。
雖然他有很深的射程,但 Young 的三分威脅也不再像生涯早期那樣——上季降到 34%,而今年在小樣本中更只有 30.5%。
此外,聯盟規則把他一些最愛的前仰跳投招式限制掉,對他也沒有幫助。
和另外兩位後衛一樣,最令人困惑的是:Young 現在本來就該進入巔峰年。
他才 27 歲,Morant 26 歲,Ball 24 歲。然而三人都從他們 20 出頭時的高度明顯退步,退到他們在各自城市的未來都開始被質疑。
Paolo Banchero
我不確定「失望」是不是對的詞,但 Banchero 的確沒有在生涯第四季迎來爆發。
奧蘭多魔術的進攻最近出現一個奇怪的動態:Banchero 的出手量比以前少了很多,而 Desmond Bane 和 Anthony Black 反而承擔更大的角色。
即便 Franz Wagner 不在陣容中,我最近去現場看的那場對波特蘭拓荒者的勝利,Banchero 也只出手 8 次;某些時段你甚至會忘了他人在場上。
當我問到 Banchero 那場異常克制的表現時,魔術教練 Jamahl Mosley 說:「Paolo 是在試著贏下比賽。那就是他知道的方式、也是他會做的事。他看到 Anthony Black 狀態正好,而他自己沒有……所以他就是在串聯。他在幫他叫戰術。他只是在做正確的選擇。」
不管目標是什麼,這個趨勢都很明顯。Banchero 每 100 回合的出手數是 21.6,創生涯新低,跟一年前的 28.8 相差甚遠。而且自從他從腹股溝拉傷回歸後的 11 場比賽,這個趨勢更明顯。事實上,在 12 月,Black 的 usage rate(25.5)甚至高於 Banchero(25.3)。
這種事在開季前連我啊罵都寧願信我是秦始皇。
更不尋常的是:出手變少完全沒有提升 Banchero 的效率;他 12 月的 True Shooting 只有 50.1%。
雖然三分 49 投 9 中(9-for-49)很傷,但他兩分球也投進不到一半。結果就是:Banchero 的大宗數據比起過去兩季都顯得黯淡——場均 19.9 分、True Shooting 54.0%、PER 16.6。
這只是他從傷後找回狀態的一個短期階段?還是代表魔術的進攻思路正在出現更大的轉變?
Draymond Green
你早就知道「歲月」總有一天會找上金州勇士的那些球星;而雖然 Green 爆表的球商仍讓他在防守端有正向價值,但進攻端的那一半,正在急速往負面傾斜。
Green 是先發中鋒,卻不跑框、不背框單打;兩分球命中率 47.6%,而且對手放他投三分想投幾顆就投幾顆。他的 PER 只有可憐的 9.4,而且他正位於勇士失誤病毒的中心。
勇士的失誤率聯盟第 4 糟,拖垮了一個擁有 Steph Curry 與 Jimmy Butler、但進攻效率卻只排第 19 的進攻。
雖然在勇士這種大量傳導的體系裡,失誤某種程度「本來就會有」,但他們上季在這項數據上其實還是聯盟第 11 好。
Green 的失誤率是聯盟最高,而且遠遠高於其他人,其中包含一段 11 場的區間。
他每場至少 3 次失誤。這發生在一個背景下:他多數出手都是完全不受干擾的接球投三分,而且他運球幾乎不太會被壓迫。
他一直都是高失誤球員,作為 Curry 周圍進攻運轉的樞紐;多年來,他用高價值助攻大幅彌補失誤。
但這個等式正在我們眼前改變:巔峰版的 Green 是「每次失誤換來 3 次助攻」;甚至兩年前也還有 2.5。現在他只有 1.7。
你看影片就不難理解——他無畏地把球往防守覆蓋區硬塞,像是一個末代型 Brett Favre 一樣。Green 本季在 734 分鐘內已經有 57 次「傳球失誤」(bad-pass turnovers),換算大約每 30 分鐘 2.3 次。
看看這一球:暴龍完全不把他背框當威脅。Ja’Kobe Walter 就站在禁區裡,直接卡在 Green 傳球路線上,但他還是照傳不誤:
有些時候——尤其在轉換進攻——就更像是「隨手一扔、祈禱一下」:
更宏觀的問題,是他得分能力下滑與失誤之間的連動。因為沒人守他,他就得把更多傳球丟進狹窄、甚至根本不存在的窗口裡,於是風險與報酬的天平正在嚴重失衡、且往負面傾倒。
Indiana 的年輕人
是的,印第安納溜馬之所以這麼爛,根本原因是 Tyrese Haliburton 撕裂了阿基里斯腱,以及 Myles Turner 在自由市場離隊。
但另一個不那麼顯眼的問題是:他們近年的首輪選秀表現有多麼平庸。
像是 Bennedict Mathurin、Jarace Walker、Ben Sheppard 這些球員,本來應該給這支球隊撐起一套房,但結果卻是房子整個塌掉了。
Mathurin 在溜馬 2025 年 NBA 總冠軍賽之旅中的輸出,讓人以為他第四季會迎來得分爆發;結果相反如果要說的話,他甚至有點退步。
他仍然能製造犯規,也仍然投得進三分,但他錯過太多空檔隊友,衝擊籃框時也常常亂來,一旦沒哨音就很難收尾。
以 57.7% True Shooting 打出 12.9 PER 是可以,但那更像替補的模板,尤其考量 Mathurin 的防守問題。
又因為他即將進入合約年、球隊也有豪華稅壓力,這可能會是他在印第安納最後一次大展身手。
不過 Mathurin 其實已經比 Walker 和 Sheppard 好太多了。
溜馬 2023 年的兩個首輪,本來看起來今年會穩健進步,但兩個人都完全找不到籃框。
Sheppard 三分命中率困在 27.3%,整體命中率 35.4%,PER 只有 7.3;Walker 更是出現可能更驚人的投籃退化:三分 31.3%,兩分 38.5%,PER 7.4。在至少出賽 500 分鐘的球員中,只有兩個人的 PER 比 Sheppard 和 Walker 更糟;而 Walker 的 BPM 也是所有至少打 600 分鐘球員中最差。
Jared McCain
McCain 在 2024-25 可能是聯盟最好的新秀,但半月板撕裂讓他只打了 23 場就報銷。
到了 2025-26,他離「最強二年級生」很遠。
他本季開季 22 場的 True Shooting 只有可怕的 46.2%——比一年前掉了 12 個百分點——而且他的罰球率直接砍半。
他的三分命中率從 38.3% 掉到 32.5%,也許可以當成雜訊(加上拇指受傷)帶過;更令人擔心的是他在三分線內的得分能力——他兩分球只投進 39.1%,那些曾是他新秀年產量重要組成的拋投與中距離,如今只是不痛不癢地擦框彈出。
更糟的是,費城 76 人在同一個位置又來了一個超新星菜鳥:VJ Edgecombe 的到來把 McCain 推到替補角色,而他的表現也很難讓他在多數夜晚拿到更長的上場時間。週二延長賽擊敗曼菲斯那場,他只打了 13 分鐘,只拿到 2 分。
Guerschon Yabusele
還記得紐約尼克「撿到便宜」那件事嗎?因為 Yabusele 在納稅人中產特例合約上稍微讓了一點,幫紐約把薪資壓在第二層硬上限(second apron)之下。嗯..優點講完了。
他是 2024-25 最棒的故事之一:把他在法國國家隊的亮眼表現,轉化成在費城的關鍵角色;但他在紐約的經驗就沒那麼「magnifique」了。
*法文的驚才絕艷
在紐克人打了 27 場無效比賽後,他被流放到 Mike Brown 板凳末端的「籃球厄爾巴島」,即便在 Josh Hart 受傷缺陣期間,像 Kevin McCullar、Mohamed Diawara 這種板凳深處的球員都能得到機會發光。
*Elba就是流放拿破崙的地方
Yabusele 在攻防兩端都很難產生影響:PER 只有 8.7,三分命中率 34%,而他的出手大多也都來自外線。事實上,本季與他去年在費城最大的差異,是他在三分線內幾乎沒有任何影響力;以每回合的角度看,他的兩分進球與罰球次數只有一年前的一半。
Darius Garland
克里夫蘭騎士在賽季前三分之一「意外普通」的原因很多,而 Garland 的表現大概是其中最大的一個。
首先,他本季只出賽 18 場;而即便在他有打的比賽裡,上季腳趾傷勢的殘留影響似乎也還沒完全消失。
Garland 作為進攻創造者的爆發力不再,三分線內命中率只有 44.3%,而失誤也上升到每 100 回合 4.6 次。他的抄截率幾乎只有上季的一半;雖然他仍然投很多三分,但看起來他已經沒辦法像以前那麼輕鬆地跳著舞晃出大空檔。上季三分 40.1% 的水準,如今掉到比較平庸的 36.5%。
如果要說有什麼「半杯滿」的地方,那就是 Garland 的數據看起來正在回升。
*這杯水想強姦我的那個半杯水
他前 13 場每一場命中率都不到五成,但最近 5 場他的投籃命中率是 50%,三分 25 投 13 中,其中包含週一騎士在聖安東尼奧的漂亮勝利。
Herb Jones
距離 Jones 投出三分 41.8%、並在年度防守球員票選拿到第 5 名,還不到兩年。
他 27 歲,本該在巔峰,但他對於正在掙扎的紐奧良鵜鶘來說,就場上小透明。
球隊在季前選擇延長他的合約(3 年 6800 萬美元),期待他會是精英級 3-and-D;現實是:他三分只剩 34%,而防守也沒有如預期那樣出色——抄截率仍高,但他犯規多到像聯盟任何一個側翼一樣。
進攻端,Jones 一直都不是很穩的持球者,所以當他的投射下滑後,他就變成一個邊際進攻球員:PER 10.2、True Shooting 51.7%。而那份延長合約?要到 2027-28 才會開始生效。
Cam Johnson
Michael Porter, Jr. 現在在布魯克林打得風生水起,這件事只會讓情況更尷尬;但即便只跟 Johnson 自己在籃網時的表現(或 Porter 在丹佛金塊時)相比,這也都是一個慢熱到不行的開季。
雖然 Johnson 的三分球仍然很強(42.9%),但在丹佛大量無球切入的體系裡,他能擠出的三分出手變少太多——他每 100 回合只出手 7.1 次三分,直接刷新他生涯最低。
而他也沒有在其他方面補回來。他三分線內命中率只有 49.6%,同樣是生涯新低;他的籃板率與抄截率也都出現顯著的生涯最差。打了 28 場後,他的 PER 11.2、BPM -2.2,幾乎無法證明「為了換到他」而付出一枚無保護的 2032 年樂透首輪籤是合理的——不管 Porter 現在在做什麼。
好消息是:即便 Johnson 掙扎,金塊仍然拼出一個超強的進攻。
壞消息是:隨著 Nikola Joki 接下來大概缺陣一個月,Johnson 很可能會被要求交出更大的數據。
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