以藥茶代蠻牛 既提神補氣 又無副作用
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| 以藥茶代蠻牛 既提神補氣 又無副作用 | ||
| 「蠻牛」中毒事件讓許多愛用者心生恐慌，中醫師建議，如果非要飲用提神飲品不可的話，可以試試中藥茶品「生脈飲」，既無興奮劑成份，還能夠補氣，調養身體；最簡單的方法就是口含人蔘片，價錢和檳榔差不多，還可以滿足咀嚼的快感。 (劉怡伶報導)越來越多人因為工作緣故，平時就習慣將提神飲料當成生活必備品，事實上，提神首重養氣，氣順自然有神，中醫師潘瑞豊說，提神飲料內含興奮劑，效果快但是副作用也多，長期飲用更容易造成睡眠障礙。 中藥相對較溫和，但效果並不差。 他提供一味簡單便宜的茶飲─「生脈飲」，用麥門冬、人蔘鬚各三錢，再加一錢半的五味子，沖熱開水，放在保溫杯中，可以喝上一整天，300cc只要十五元，便宜又有效ｔ潘瑞豊並表示，有人喜歡以檳榔提神，他建議以人蔘片代替，一台斤四百元可以吃上一個多月，換算一下，比檳榔還便宜，而且同樣可以有咀嚼的滿足感。 |
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