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英國研究顯示/女性BMI值19至20 最有吸引力 | |
自由時報╱自由時報 2008-01-08 06:02 |
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〔記者林相美/台北報導〕減肥專科醫師表示,整體而言,台灣民眾雖然越來越胖,但年輕女性仍崇尚纖細,BMI(身體質量比 ,即體重 (公斤)除以身高(公尺的平方)小於十八點五「太瘦了點」。國外研究顯示,BMI介於十九至廿的女性才是最漂亮,最有吸引力。
台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁提醒,鏡頭有膨脹效果,藝人、模特兒為了上鏡好看,不得已才必須瘦一點,但一般年輕女性活在真實世界,不是越瘦越漂亮。他舉例,英國曾進行一項研究,由五十名男性觀看五十名身材環肥燕瘦女性的比基尼照,評比時遮住照片中女性的眼睛,結果評比出BMI介於十九至廿的女性最漂亮、最有吸引力。
蕭敦仁表示,影響體重的因素有六成是環境如飲食、運動習慣、運動器材的可近性,三成是遺傳,一成受文化影響,身邊若有節食偏瘦的朋友,還是多勸導,短期可能無法達到效果,但多說多勸總會有效,否則可能因免疫力降低,容易罹患肺結核等感染性疾病。
台灣肥胖醫學會監事曾漢棋則認為,身材過瘦者若是刻意節食,營養可能不均衡,抵抗力差,建議過瘦者應加強運動,補充蛋白質、維他命,才能增強免疫力。
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