是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物

没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象

即是人家批评你 ( 或妳 ) 、否定你、攻击你，

也不代表你的自我受到否定，

唯一能否定你的人，只有你自己

因此，那些经不起人家批评，

人家说一句，就要难过三十天，

人家说两句就要打人翻脸的人，

事实上是对自己极端没信心的表现。

当然了！这种容易跟人家「批评」起舞的人，

注定要跟快乐说拜拜

只要有人的地方就有是非；

只要人家有嘴巴，就会有意见和批评

再者，太在意别人想法的人，不仅不能快乐，

也容易失去自己的特色和个性，

更没办法发挥自己的潜能。

总之，嘴巴是别人的，人生是自己的，

有习惯性被人家嘴巴「虐待」的人，

请用左脑右脑想一想：

『为什么我要当人家嘴巴的奴隶？

为什么要这么鸟别人的想法呢？』

只要你想通了，你就拥有快乐的自主权了！

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有时候，你难免多心。

心眼一多，对许多小事就跟着过敏。

于是，别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意；

别人少看你一眼，你又认定是他故意对你冷落。

多心的人注定活得辛苦，因为情绪太容易被别人的情绪所左右。

多心的人总东想西想胡思乱想，

结果很容易困在一团思绪的乱麻中，动弹不得。

有时候，与其多心，不如少根筋。

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你是一块磁铁，相不相信？

其实你真的是一块磁铁。

当你身心愉悦、喜欢自己、对这个世界充满善意，

美好的东西就自然地被你所吸引。

相反的，当你悲观、郁闷、觉得什么都不对劲，

负面的一切也就相继来报到了。

因为你是一块磁铁，吸引的都是你相信的东西，

所以「快乐的你」就吸引让你快乐的人、事、境，

「烦忧的你」则吸引让你烦忧的人、事、境。

幸运与厄运，在于你如何使用内在的磁力。

这是信念的奥秘。


你今天心情好吗？

你不说话，但眼底的神色已回答了一切。

那么，就别让自己继续躲在心事重重的甲壳里吧！

「烦脑」这种烦人的东西是想出来的啊！

若是不想就不存在，你没听过这句话吗？

去喝一杯咖啡，买一件衣服，剪一种新髮型。

去吃一筒冰淇淋，走一条街，看一场电影。

去看一个老朋友，聊一回往事，数一晚星星。

让自已好过的方法很多，而且善待自己是道德的。

除非，你坚持

躲在潮湿的甲壳里更快乐。


你今天心情好吗？

希望你也是一块快乐的磁铁。