各種果汁的功用大慨


甘蔗汁：止渴生津，滋肺潤腸，舒緩喉痛，消暑解熱燥

蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
           〔嚼食蘋果還有清潔牙齒的功效〕

芒果汁：幫助消化，喉嚨痛，治療暈車暈船嘔吐
           〔 熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，但容易過敏，有外傷不宜〕

鳳梨汁：消腫去濕，舒緩喉痛，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多

木瓜汁：消滯潤肺，幫助吸收蛋白質， 治潰瘍
           〔外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合〕

西瓜汁：消暑利尿，降血壓，幫助腎功能

香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通

葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化

檸檬汁：止咳化痰， 出汗過多，食慾不振，減肥解酒（ 果汁需含皮）
              增強消化，有助排除體內毒素

柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷

草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液

棗子汁：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可過食棗子，須細嚼慢吞）

梨子汁：清熱解毒， 鎮咳化痰，能維持心臟及血管正常運作，去除體內毒素

椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳

柚子汁：清燥熱， 通便， 消口臭， 腸中惡氣，解酒
              （性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜）

葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血

奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，幫助大腸蠕動

紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經

哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴