[閒聊]有人可以提供孕婦增重的健康食譜嗎?
我是一個新手媽媽,從得知懷孕到現在已經三個月了,卻瘦下兩公斤以上,
有什麼辦法可以增重呢?因為我一天只有吃兩餐,每次都吃比沒懷孕還要多兩倍的量,
但是還是沒辦法增重,目前體重41.5公斤,也很擔心會因為營養不良導致早產。
所以有人可以提供相關經驗給我嗎? 感謝唷.................
煩惱滴新手媽咪留
2007-10-04 15:37:57
請問有去看過醫生嗎
如果有的話,可以問問醫生孕婦需補充那些營養
還有切記,肚子大大
有些東西避拿,避吃
可以上奇摩知識+找找看
我只能提供到這邊...sorry
如果有的話,可以問問醫生孕婦需補充那些營養
還有切記,肚子大大
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