趣聞一則：日笑15分鐘可減肥
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最近有點忙，忙著我的日語課程及剛學懂了擷圖這玩意 ... 加上前幾天不小心扭傷﹝自我審問一下：我是在打架還是在打羽毛球？﹞... 所以沒好好的更新 ...
剛看到《每日鏡報》有這樣的一則報導「日笑15分鐘可減肥」... 什麼一回事來？...
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
2007-01-19 10:57:26
哇~那我可要多多笑一下囉...)))哈哈哈!
2007-01-19 11:06:03
可能我的笑還不夠強喔!!
2007-01-19 12:47:40
我很愛笑耶!!阿怎摸還訴那摸胖!
那我現在一天笑3小時好嚕
呵呵
2007-01-19 14:22:34
原來是忙阿
沒看見你的新聞~~~
那愛笑的人有福囉~~
2007-01-19 14:49:07
學日語~~不是很難嗎??我覺得啦
等待你學習的成果囉~~
2007-01-19 20:17:31
這樣笑真的會變瘦..........
2007-01-19 22:21:31
不停的笑15分喔！
那一定會很累啦！
2007-01-19 23:12:49
沒有誒~~
只是曾經想過
但...好難
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