試穿內衣是一定要的

 捫心自問一下，妳去買內衣時都有試穿嗎？若是回答不一定，那麼是因為——

1. 害羞

2. 瞭解自己的尺寸

3. 來不及

4. 別人幫忙買。

   不管妳是選擇哪一個答案都是錯誤的。買內衣不試穿是危險的，就算知道自己的尺寸罩杯或者因害羞被售貨員推銷所買，沒有在賣場實地試穿，就可能發生尺寸不合（每家品牌均會有些微的差距）、太緊太鬆、肩帶滑落、與胸部不符貼等問題。

  好吧，如果妳真的知道事情的嚴重性，決定到百貨公司或賣場試穿內衣，千萬記得試穿時別慌張，一定要靜下心，聽聽身體所發出的訊息，唯有自己的身體最知道這件內衣是否適合妳，而非一旁鼓譟的售貨員。

   妳可以穿著或攜帶一件可以讓身材曲線容易顯露的貼身衣物，在試穿新內衣注意服貼度、邊條緊否、肩帶滑落否等問題後，再穿上這件小可愛或針織衫、T恤，比較看看胸罩的胸線是否比之前提高、集中，蕾絲是否太突出而使外衣有明顯的痕跡，然後再動動身體看看肩帶會不會滑落，便可以知道這件內衣是否真的適合妳。

   如果在試穿時OK，但回到家後卻覺得是被賣場的氣氛所牽引、現在熱情退了想退貨，或者之後才發覺款式很難跟目前所有的衣物搭配，別著急或自認倒楣，只要在購買一個禮拜以內，吊牌沒剪掉、沒下水，攜帶發票便可以退貨或更換，可別喪失了自己的權利喔。

試穿內衣小秘笈

• 一個手指頭的空間

  • 如何知道這件內衣適不適合妳？首先將一個手指頭放到罩杯的中間，如果剛剛好放的進去，那就表示沒問題，但若是緊到連手指頭都塞不進去，或者鬆到左右旋轉身體時內衣都會滑動，那麼就算這件內衣再美麗也跟妳無緣。

• 邊帶太緊？肩帶直掉？

  • 扣上後扣後，雖然令妳的胸部馬上UPUP，但是連呼吸都快停止了，這件內衣恐怕還是不太適合妳，如果其他部位都OK只是感覺太緊，其實可以請銷售小姐幫妳免費加縫一片後扣，以增長邊帶長度，讓自己舒服些。

  • 此外，而若是肩帶已經調整好還是在試穿時不時滑落，建議最好直接放棄，因為這可能表示這件內衣的版型不適合妳，就算買回去再怎麼細心調整長短還是沒用，倒不如即刻放棄，試穿其他內衣為是。

• 主觀加上客觀

  • 內衣最貼近身體，自己喜不喜歡、舒不舒服當然最重要，別忘了試穿時多注意鏡子裡的正面與背面的狀況：內衣是否與身體貼合？腋下的贅肉有無被包裹進去？邊帶緊到陷進肉裡？鋼圈的弧形與胸線吻合否？如果有朋友或同學陪同，此時也可請她一起幫忙用客觀的立場，來看看這件內衣適合妳否，順便給點小意見。如此主觀加上客觀的看法，相信一定能順利找到最貼心的內衣！
    

    內衣要這樣穿才正確

       不正確穿著內衣影響之大，可能妳無法想像。

        首先當然是外觀問題，內衣沒穿好、肩帶滑落，讓外面穿著再美麗迷人的衣服，都因形狀的問題而破換了美感；第二便是健康問題，穿戴不正確內衣，長久下來會使姿勢改變，還可能形成贅肉，甚至危害健康。目前便有病例因為內衣的選擇不當與穿著不正確而導致下半身冰冷、便秘、腰痛等的症狀發生，而喜歡穿著調整式內衣的女性，更應注意這個問題。

       在正確穿著內衣後，別忘了也要注意內衣的使用年限。當內衣出現彈性疲乏、鋼圈扭曲、或者邊條不平整時，便應該考慮選購新的內衣穿著，因為這時就算是正確的穿戴內衣，也因為內衣的基本功能已經失去，而無法達到效果，甚至還會導致副作用呢！

       這麼考究穿戴內衣好麻煩喔…或許妳也有這樣的心聲，不過不要怕麻煩，只要認真做過幾次，熟悉步驟與過程後，以後穿戴內衣便是簡單而輕鬆的事了，況且，妳會因為正確的舒適的穿戴方法，一毛錢都不花，便能無形中讓胸部集中上挺，這種最佳效果，可不是去花錢去豐胸、按摩所能得到的樂趣呢。

    前傾45度穿上內衣:

    • 其實並不一定要前傾45度來穿內衣，只要確實穿上內衣，將乳房全部放入罩杯中即可。但是如果妳原本穿內衣的動作就很隨便，或者根本就不知道自己平時穿內衣正確與否，那麼還是跟著基本的動作來上一回，建立正確的動作吧。

    • 上半身彎腰前傾45度，將肩帶掛在肩上，將乳房放入罩杯中，乳房凸點對準罩杯尖處，然後扣上後扣。也可以先將後扣轉向前，先扣好後，再轉回後背，然後依照上述的步驟穿著。

    • 另外，若是穿著前扣式的內衣，穿戴方法也跟前面相同，只不過扣後扣的動作變成扣前扣罷了。

    收納邊肉整頓胸型:

    • 這是很重要的動作，沒確實做好，穿怎樣的調整型或漂亮的內衣都無用！

    • 先將乳房下面的脂肪、餘肉往中間托入收攏集中，再將腋下的部分也同樣確實托入，最後再調整一下罩杯的位子。如果確切的做好這個動作，妳將會看到原本平坦無奇的胸部，突然像加過工似的「長大」，甚至還會有乳溝出現喔。

    調整肩帶距離:

    • 別以為這樣就完成了穿內衣的步驟！現在，抬頭挺胸，將肩帶調整到自己認為最舒服的位置。普通體型的人，肩帶環在距離下方後扣的地方約是三公分的地方，最是自然與舒服、且曲線最能表達。但這是因人而異，另外肩膀一高一低也會影響肩帶距離的調整，如果抓不到要領，多試幾次便能找到適合自己肩帶的最佳距離。

    最後總檢查:

    • 乳房是否放在罩杯的正中央了呢？腋下的贅肉是否全部收納到罩杯中了？邊帶是否水平？抬抬手、動動身體看看肩帶是否會脫落？