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      tokiya 寫於 2006-03-13 編輯  
[轉貼]心事放下來

手酸了,自然會放下手上的東西      心理累了,就把心事給放下來吧。

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館(tea house),用英文談論著心經(Heart Sutra)
,師父用英文跟我解釋因果(cause and effect)、輪迴(reincarnation)
這些事情,這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的
三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。

可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。也懊惱著為何師
父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:「Hold it
up, and keep talking to me.」,聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now
you can put it down.」。

看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,
過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,
心理累了,就把心事給放下來。
 

2006-03-14 08:10:56
耶~~~~
妳也新竹人喔

這個道理.....人人懂也會說
重點是......實際去行動的.....又有幾人
別把我算進去
我坦誠......我也訴做不到的那個~"~
抱歉!我不是新竹人!哪只是轉貼而已~~
哈!我是高雄人^^
【版主】tokiya 於 2006-03-14 16:23:10
2006-03-14 12:59:23
厚~冰心
居然比我早問他
你也是新竹人喔??
ㄆㄆ~~~
心累了~是很想放下
但卻不知如何放呀!
抱歉!我不是新竹人!哪只是轉貼而已~~
哈!我是高雄人^^
【版主】tokiya 於 2006-03-14 16:23:21
2006-03-14 16:28:59
放下真的很難,我承認。
但這讓我想起一件事,
有位和尚問他師父,師父這件事這麼困難,為何還又去做?
我又不是聖人,哪做的來!
師父說:就因不是聖人,不會做。才更要你去做!
如果你是聖人、你會做了!那我還要你做什麼。
思考ㄧ下吧~~!^^
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