天阿我真是超墮落  過了一個年胖了那麼多

原本臉就很圓了 難道下半身也要跟著圓起來嗎 >_< no~~~~~~

各位誰來提供我有效的減肥方法吧

什麼樣的方法都好

我的牛仔褲變好緊了嗚嗚

跟大家說一下我的生活作息

(ps. 我一個人住外面  租的小套房沒有廚房所以都是吃外食  較常吃學校自助餐  喜歡喝綠茶  雖然有車但是平常會走路上學  此外就沒有運動的習慣-_____-||| 除了假日睡到自然醒  平常7點起床  12點多睡 )

謝謝大家