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      ♡大♡少♡奶♡ 寫於 2006-06-15 編輯  
大少奶近況

我已經好久好久沒在這裡寫日記了,自從換了這份工作之後,每天都忙忙碌碌的過,差不多天天都要加班,

工作壓力超大,直至現時也未能適應下來,在這段期間,很多謝餅舖裡的一班好朋友對我的關心,小儀、

三姊、小舞、微笑、珍珠姐等等............真的很感謝您們﹗

除了工作外,這幾個月來,身體也起了很大的變化,因為多了一個生命在我肚子裡成長,曾經期願希望替我

另一半生個狗狗兒,雖然在轉換新工作之際我已放棄這個念頭,但誰想到在我們沒有任何心理準備下給我這

個驚喜,現在已是足12週的小人兒 (三個月),在我肚子裡手舞足蹈,這份喜悅希望在這個大家庭裡和你們分

享,以下就是bb的近照:

 

2006-06-15 13:04:20
挖..
這是你的第一胎ㄇ..那麼,既然懷孕了,不能在家裡等待生產嗎?
我好久沒看到超音波照片哩!
真好玩...
三個月後會更辛苦的,有害喜的現象嗎?
最好不要會害喜,工作會很累的,叫老公賺錢就好了啦!
他不是第一胎,只是相隔了十二年光景﹗
唉﹗我也想在家裡待產,可是經濟不許可,沒辦法,在香港生產孩子非常昂貴,而且物價高漲,所以要盡量賺多些錢以備孩子出生﹗
還好,現在只是胃口不好,暫時沒有害喜現象,可是因為工作壓力大的關係,每晚也失眠,導致脾氣暴躁﹗>"<
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:36:01
2006-06-15 13:04:56
忘了問你...看的出是男是女了嗎?
Hi Pitaya ! 現在還沒知道是男是女,因為太小了﹗
如果知道第一時間告知你們﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:25:27
2006-06-15 13:16:00
大少奶,好開心唷,真的被我說中了....生個狗兒子,哈哈))))
多注意飲食唷,聽你說不能喝牛奶或豆漿,我找了一些孕婦飲食指南給你參考唷^^ 生活起居要小心嘿^^
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孕婦的飲食指南-中醫篇

吳明珠中醫師指出,俗話說:「腹內一天,勝過腹外一個月」,所以孕婦的飲食很重要,切記要以好消化、好吸收的食物為主。懷孕前期是器官形成的重要時期,故不適合吃補品;懷孕中期孕婦身體易燥熱上火,可吃養血清熱涼補的食品,如:菊花茶、新鮮果汁、富含鐵質、高鈣的食物。

孕期除了注意營養、均衡飲食之外,也須特別注意生活規律、適度休息,偶爾也可進食一些養胎食療。但是不同孕婦身體情況不同,食療方也不同,千萬不可聽信偏方,自行購買食用。

懷孕後的飲食準則
體虛的準媽媽,夏季可以吃一些非涼性的蔬果,如:榴連、櫻桃、蓮霧、酪梨、木瓜,但西瓜、哈密瓜、水梨、竹筍等涼性食物,就要視情況而定了。如果這類準媽媽真的非常喜歡吃瓜類的食物,可在盛夏中午吃西瓜或其他瓜類,但是到了晚上就不適合吃這些屬於涼性的瓜類,以免引起腹瀉或痰多易咳。尤其應注意不要過度貪吃太多冰品或涼性食物,以免遺傳胎兒虛寒體質。

食物的屬性
溫熱食物:
辛辣物——辣椒、大蒜、沙茶醬、生薑、大蒜、蔥。
燥熱性——任何燻、炸、燒烤物,韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。
熱性水果:龍眼、荔枝、榴蓮、芒果。
刺激性食物:咖啡、咖哩、酒、醃製品。
寒性食物:冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子。
涼性食物:瓜類(西瓜、香瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜)、甘蔗、大白菜、蓮藕、西洋菜、白蘿蔔、綠豆。
清淡甘平易吸收的食物:番石榴、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜。

文章提供:台北市立中興、婦幼醫院中醫科主治醫師 吳明珠
轉載自 媽媽123 網站
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孕婦的飲食指南-西醫篇

現在的人常常出現營養過剩或營養不均的狀況,所以徐振傑醫師提醒孕婦,只要三餐均衡,不偏食或過度攝取某類食物,不一定要吃額外的營養品。但是胎兒生長發育期間,有些營養素需要量較多,孕婦若要額外補充,請注意以下原則:

(1) 額外補充的營養:
如:葉酸(懷孕前3個月至懷孕後3個月多補充)、鐵、鈣(孕婦一天喝兩杯500c.c牛奶,即足夠一天鈣的需求量),所以孕期可額外補充這些營養素,以預防胎兒的發育問題。孕婦若要服用綜合維他命補充缺乏的營養素,應選購孕婦專用維他命,因為孕婦不適合攝取多過維他命A、D,所以選購前應注意含量,或者和婦產科醫師討論後再行購買服用。

食物中營養素
葉酸——深綠色酥菜、肝、腎、花菜、酵母
鐵——綠色蔬菜、葡萄乾、糙米、海藻、豆類、牛奶、蛋黃、貝類、豆類、瘦肉、肝臟、內臟
鈣——牛奶、小魚乾、牡蠣和黃豆製品

(2) 健康食品:
坊間許多流行的健康食品,並不像合格藥品會經過大規模的動物、人體試驗,再者製造過程的品管控制良莠不齊,孕婦在選購前最好三思。同時勿人云亦云,服用偏方,因為懷孕期間若吃下不當的食品,嚴重可能會造成胎兒畸形。

此外,徐振傑醫師特別提醒孕婦必須注意飲食狀況和營養均衡,因為營養狀況會直接影響孕婦的身體和心理健康。

文章提供:台北長庚醫院婦產科主治醫師 徐振傑
轉載自媽媽123網站


WOW))))))))))))))))))))))小儀﹗你真是什麼事情都非常專業﹗真是佩服得五體頭地﹗
不過還是非常感謝你﹗我會好好保重身體﹗現在每個人都好想知道是男或是女?包括我婆婆也忍不住問我,好好笑﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:45:44
2006-06-15 13:43:36
CC 恭喜捏~~~ 果然不負眾望!!
狗兒子就這樣出現了.......嘿嘿...
謝謝你的祝賀﹗你是說我老公不負眾望嗎?
唉))))))))))))))真是的﹗狗兒子就這樣出現了﹗
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:48:38
2006-06-15 13:52:10
呵呵
恭喜唷
謝謝你力士﹗
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:49:15
2006-06-15 14:00:25
大少奶~~~~
恭喜你唷!
謝謝你小海﹗
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:49:34
2006-06-15 14:07:43
哇~好懷念他們再我肚子裡的時後喔~
尤其是會踢踢的時候~那種心情好感動喔~
他們在我肚子的成長過程我都有留起來~
大少奶^^
你要加油喔~爲了寶寶你要乖乖的吃飯作息要正常~如果說壓力真的很大你要考慮一下先把工作辭了在家待產~這樣比較好唷
三姊﹗謝謝你一直對我的關心﹗
我一定會加油的了﹗現在可以吃的我都盡量的吃,每天下班回家都盡量爭取休息時間,暫時我不能辭去工作,因為我老公現在失業中,所以沒辦法﹗@@"
【版主】大少奶 於 2006-06-15 14:57:12
2006-06-15 15:26:45
大少奶懷孕囉...挖...美美以為是妳的狗狗要生了...原來妳也懷孕啦...真好耶..恭喜妳....^____^**開心開心....
謝謝你美美﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-15 16:14:30
2006-06-15 16:23:50
哇..相隔12年..好有勇氣ㄋㄟ..肯定要給妳鼓鼓掌啦
滿三個月沒害喜現象應該就不會害喜了吧..
沒有食欲..現在天氣趨熱..多吃些涼補的東西--不是冰哦是食性屬涼
香港的煲湯超好喝的啦...多喝唷..
趕快在公司大放送..
請左右同事們多幫忙就不會太累啦~大家應該都很有愛心吧
加油哦..要好好享受小寶貝陪在妳"心"中的時間哩..
你說得很對﹗勇氣可加﹗我也佩服自己﹗
希望不會出現害喜,因為實在太辛苦﹗
婆婆每天也很用心煮東西給我吃,只是胃口不太好,有時候也白費了她的一番心意,自己也感到很無奈﹗
公司的同事對我都很好,就連老闆也對我很好,有時候要跑街老闆都幫我去,真是好得沒話說﹗
最後,謝謝你的支持與鼓勵﹗我會盡量去享受每一刻﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-15 16:55:48
2006-06-15 16:33:41
大少奶..再一次..二次..三次..無數次的恭喜你唷..^^
有了baby雖然累累..但我想那是甜蜜的負荷對吧!!
記得唷..這段時間要保持好的心情..
攝取足夠的營養..baby才會健康又漂亮喔!!
小舞﹗再一次..二次..三次..的謝謝你﹗^^
我會盡量保持好心情,不會讓我身邊的人擔心的了﹗
希望很快聽到你跟我一樣﹗hehe.........
【版主】大少奶 於 2006-06-15 17:12:05
2006-06-15 17:07:42
好幸福美滿的感覺喔!我最喜歡感受暖呼呼的感覺了~

當媽媽真的好辛苦~要挺著大大的肚子生活!

不論做甚麼都較不方便!不過當生完看見孩子的瞬間~

那種欣慰以及那喜悅都已是不可言語~

哇~真的好替你高興喔!

也希望你在保護小孩的時候.千萬別忘記照顧自己喔!!!

^_____^

謝謝你gogo﹗有你們的打氣,我真的覺得很溫暖﹗
挺著大肚子是辛苦,可是待他出生後,真正的辛苦才出現呢﹗
帶孩子是勞心勞力的了,將所有的心機時間都要奉獻給他,想到這裡真是怕怕﹗
我會好好的照顧自己,再一次謝謝你的祝福﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-15 17:31:38
2006-06-15 17:51:08
不用這麼客氣啦~

其實看著你幸福~

我也不知不覺也跟著幸福起來了~

反倒是我要謝謝你!讓我有感覺到幸福~

所以你往後都要更幸福喔!

因為你的幸福快樂氣息.

都會悄悄傳遞到我們餅舖家人喔~

^____^ 加油加油!

嗯嗯﹗希望餅舖裡每一個兄弟姊妹都要幸福快樂唷﹗
【版主】大少奶 於 2006-06-16 09:54:33
2006-06-15 18:05:15
ㄏㄏ~我也來跟你說"恭喜"
要多注意自己ㄉ身體唷^ ^
謝謝您﹗喵喵﹗
知道的了﹗我會小心注意身體﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-16 09:55:30
2006-06-15 18:18:28
恭喜ㄋㄟ...舖裡又有喜事了
我們會隨時注意你的動態唷!!
所以是男是女到時要跟我們說說
這是香港一個大型的資料網站
http://www.healthno1.com/health/feature/menu/20-woman.html
寫的很詳細.希望能夠提供你一些幫助^^*
謝謝你布姐﹗如果知道是男是女一定第一時間告知你們﹗
這個網站真的很詳盡,謝謝﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-16 09:58:10
2006-06-15 20:07:23
哇^^"...辛苦ㄉ媽咪呢~!!!!
懷孕記得要注意身體歐...
很重要ㄉ...^^"...跟以前ㄉ皇帝沒兩樣...
都是龍體...哈哈~!!!
祝一切都很順利唷~!!!
呵呵﹗其實我現在在家裡都已經好像皇太后一樣﹗什麼都不用做,只管吃跟睡,好像豬一樣﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-16 09:59:53
2006-06-15 20:12:31
大少奶~
好久沒遇到妳了~想妳唷!
看到妳的懷孕日記~還有寶寶超音波照片
好棒喔!也感染到妳的快樂~要多多保重身體唷!
要多吃補充營養喔!因為1人吃2人補
恭喜妳^_^
微笑﹗我也很想你唷﹗
希望稍候沒那麼忙的時候,可以抽多點時間跟你們聊聊天﹗
我會保重身體,你們放心好了﹗謝謝你囉﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-16 10:09:22
2006-06-15 20:30:16
哇~
隔了12年耶...
真的很佩服妳喲~
這一胎會比第一胎辛苦喔....
我們家的哥哥和妹妹相差7年
在懷妹妹的時候
我就覺得體力不如前
照顧時更不用說了...
不過新生命的誕生
是可喜可賀的
加油喔~
小baby也要加油健康的長大喔~
是的﹗足足十二年了﹗
其實懷第一胎的時候,真是比死更難受,辛苦到不行,反而這一胎還可以,只是胃口不好和容易疲倦,這個生命的來臨,我相信是天註定的,原本都不打算再生孩子的我誰想到十二年之後..........一切都順其自然吧﹗我相信他的生命力一定比任何人都強﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-16 10:16:39
2006-06-16 08:35:40
要多注意飲食跟休息唷
男?女?不重要
只要四肢健全.五官只端正
恭喜嚕^^

嗯嗯﹗冰心你說得對﹗只要四肢健全、五官端正、身體健康,比什麼都重要﹗^^
謝謝你的恭賀﹗
【版主】大少奶 於 2006-06-16 10:23:05
2006-06-18 12:38:22
哇 ! 我每次都在重要時刻錯過重要的事情 !
前陣子小朋友生病再加上大力水手要上船弄的我焦頭爛額
所以好一陣子都沒上餅舖了 !

看到這張 baby 的超音波照片, 感動的眼淚快掉下來了....
我還記得懷老大時第一次從醫生手中接過的超音波照
覺得造物者的偉大, 生命真的是太神奇了

我想他(她) 生出來以後一定是個很體貼爸比媽咪的寶貝
因為他知道媽咪上班還懷著他一定很辛苦
所以乖乖地不吵不鬧讓媽咪吃好睡好
出世以後再加上奶奶的寵愛
他真是一個受到上天眷顧的孩子, 幸褔 ㄋㄟ

大少奶, 要加油喔 ~ 為了自己和 baby
吃多點, 不要太累了~


珍珠姐,好久沒見你囉﹗相信你也挺忙的了﹗
我也一樣,公司忙到快瘋掉了﹗你留言給我我也不知道﹗唉))))))))

我也希望他(她)能聽教聽話,聰明伶俐,最重要是身體健康﹗

珍珠姐,我會加油的了,現在的我盡量的吃和睡,快變成一隻大肥豬﹗^^
【版主】大少奶 於 2006-06-20 16:50:33
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